前几天带小柒下楼骑单车,路上我和他聊起生气和发脾气这件事。我和他说,如果你下次生气了,想发脾气或者大声喊的时候,先在心里数三声,数完一二三之后再决定要不要发这个脾气。我说如果你数着数着发现是自己做错了,就可以不发脾气了。
他当时点点头,似懂非懂的样子。我也没打算讲一次他就记住,甚至是落实到行为上。但昨天和今天的两次表现,就很让我感到欣慰了。

具体的事情我其实也记不住了,就是昨天下午和今晚,有两次,他想要做个什么事,我和他好说歹说了半天,他就是不愿意遵守之前的约定。正准备发懵怔时,他突然就往地上一坐,我心想,这是要干什么,他突然叫我问他「爸爸你问我心里在想什么啊」,我就原话问他了。结果他说:
「我在数一二三呢」
接着就是起身,表示我给的条件OK,他接受了。
说真的,他才不到四岁,虽然平时经常有调皮捣蛋把我们气到飞起的时候,但从这件事来看的话,我觉得他以后的情商应该不会低。这就挺好了。

数123的方法很正确。大人小孩都可使用。是Anger management 的好方式。赞
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哈哈哈,说来容易实践难哈。
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